Чем полезен зеленый чай

польза зеленого чаяСамый тонизирующий напиток – это чай. Его пьют, когда желают согреться, иногда, чтобы охладиться в знойную невыносимую погоду.

Кто-то любит черный, кто-то зеленый чай и даже не подозревая, что его полезные свойства помогают справится со стрессами. В посте для любителей чаепития хочется рассказать о пользе зеленого чая.

10 причин пить чай зеленый:

  1. является отличным источником антиоксидантов;
  2. чай сжигает жиры, позволяя тренироваться вам дольше;
  3. увеличивает мозговую активность, уменьшает стресс;
  4. продлевает жизнь;
  5. снижает кровяное давление;
  6. чистит и защищает легкие, в случае если вы курите;
  7. несет защиту печени от алкоголя;
  8. способствует росту костей, предотвращает гниение зубов;
  9. улучшает иммунную систему;
  10. лучше, чем вода восстанавливает в организме водный баланс.

Метки текущей записи:

,
 
Статья прочитана 6 раз(a).
 

Еще из этой рубрики:

 

Здесь вы можете написать отзыв

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля

Наши партнеры

Читать нас

Связаться с нами

Наши контакты

Тел.      

Skype  

ICQ